Leavee

오늘은 7월의 마지막날
하루종일 흐려서 딱 런던같은 날씨라 생각함
수영 가는 길에 비는 안와서 다행이었다

아점으로 김치볶음밥 한 그릇 먹고 집에서 뒹굴대다가 오후에 수영을 갔다.

오늘 포함해서 수영 7월에 7번 갔더라ㅎ
7월 12일부터 멤버십이었어서 36파운드 결제했는데 총 7번 간거면 한 번에 5파운드 정도 주고 간 셈이다.
멤버십 없으면 1번에 6파운드인데 뭐 손해는 안 봤다

오늘 포스팅 제목이 힘 빼고 살기인 이유는
말 그대로 힘 빼고 수영했더니 최장 거리 최고 페이스를 기록했기 때문이다

문득 인생도 이렇게 사는게 답일 수도 있겠다 싶었다
스트레스 안 받고 즐기면서 사는것

항상 운동할 때는 애플워치로 내 운동 기록을 중간중간 확인해가면서 하는 편인데
오늘은 그냥 워치로 기록은 하되 중간에 확인하지 않고 느릿느릿 수영을 했다 아마 오늘이 몸에 긴장이 가장 안 들어간 상태로 수영을 한 날일거다
마침 오후 시간대라 그런지 사람도 없어서 슬로우 레인에서 거의 전세낸 상태로 수영할 수 있었다

배영으로 갈 때 수영장 천장 보이는게 그렇게 therapeutic 하더라 약간 황홀했음

수영이 끝나고 씻고 나오는 길이면 항상 그로기 상태로 미친듯이 장을 보거나 했는데 오늘은 그렇게 힘들지도 배고프지도 않았다

M&S에서 적당히 장보고 집와서 바로 거의 한 시간동안 요리도 했다

사실 치즈는 그렇게 잘 먹지도 못하는데ㅋㅋ 모짜렐라나 브리가 거의 마지노선인데도 항상 치즈 코너만 보면 눈돌아간다 영국오니까 치즈 너무 저렴해…
M&s나 웨이트로즈는 좀 비싼마트인데도 한국 치즈 가격 생각하면 혜자가 되는 마법

내일 브리사과토스트 해먹으려고 브리치즈 하나 겟

장본 목록:
그린스무디/ 락토프리우유/견과류(아침용)/망고1개/사과 대여섯개/브리치즈

다른건 괜찮은데 견과류가 좀 비싼편이었다

아무튼 깨작깨작 수영 다닌걸로도 체력이 좀 늘었나보다

8월에는 멤버십 정지시켜놓을랬는데 그냥 쭉 다니려고 한다 괜히 이럴 때 그만두면 안 될거같아

사진은 황량해보이게 나왔는데 일요일인데다가 올림픽 파크에서 축제중이라 그런지 유난히 사람들이 많았다. 노래 틀어놓고 디제잉도 하고 있었음